ميغان ماركل: أنا الأكثر تعرضًا للتنمر في العالم

في تصريحات صريحة ومؤثرة، كشفت دوقة ساسكس ميغان ماركل عن معاناتها الطويلة مع التنمر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مؤكدة أنها كانت “الشخص الأكثر تعرضًا للتصيد والإساءة في العالم”، وذلك خلال لقاء مع شباب في أستراليا.

في المقابل، تحدث الأمير هاري بصراحة غير مسبوقة عن تجربته مع العلاج النفسي وتأثير العزلة التي تفرضها السوشيال ميديا. 

قالت ميغان ماركل إنها تعرضت “للتنمر والهجوم” بشكل يومي لمدة 10 سنوات عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مضيفة: كنتُ الأكثر تعرضًا للتصيد في العالم بأسره.

وأضافت: لمدة 10 سنوات، كل يوم، كنتُ أتعرض للتنمر والهجوم... ومع ذلك، أنا ما زلت هنا.

وأشارت إلى أن شركات التواصل الاجتماعي “ليست لديها حوافز لإيقاف هذا السلوك”، مؤكدة أن هذه الصناعة التي تقدر بمليارات الدولارات “قائمة على القسوة من أجل جذب النقرات”.

وقالت: هذا الواقع لن يتغير... لذلك يجب أن تكونوا أقوى منه.

جاءت هذه التصريحات خلال زيارة الأمير هاري وميغان ماركل إلى منظمة Batyr، وهي مؤسسة أسترالية تُعنى بالصحة النفسية للشباب، وتركز على التوعية المبكرة وتقليل الوصمة المرتبطة بطلب المساعدة.

وتعمل المنظمة من خلال برامج “نظير إلى نظير” في المدارس والجامعات وأماكن العمل، وتشجع الشباب على التحدث عن تجاربهم الشخصية لتعزيز الوعي والدعم.


من جانبه، قال الأمير هاري إن وسائل التواصل الاجتماعي “تسببت في قدر هائل من الوحدة لكثير من الناس”.

كما تحدث عن تجربته مع العلاج النفسي قائلاً: انتظرت حتى وصلت إلى حالة انهيار تام.. كنتُ مستلقيًا على أرضية المطبخ في وضع الجنين، عندها فقط فكرت: ربما يجب أن أجرب العلاج.

وأضاف: صحتي النفسية لا تتحمل العيش في مدينة... إطلاقًا.

تطرق الأمير هاري أيضًا إلى قرار أستراليا بحظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال دون 16 عامًا، قائلاً: أستراليا قادت الطريق... كانت أول دولة في العالم تتخذ هذا القرار.

وأضاف: يمكننا مناقشة الإيجابيات والسلبيات، لكن من ناحية المسؤولية والقيادة — هذا أمر رائع، رغم أنه لم يكن يجب أن نصل إلى مرحلة الحظر.

في الخريف الماضي، حصل الأمير هاري وميغان ماركل على جائزة “شخصيات العام الإنسانية” خلال فعالية World Mental Health Day Gala، تقديرًا لجهودهما في تعزيز الصحة النفسية عالميًا وبناء بيئة رقمية أكثر أمانًا.

وكشف الأمير هاري أنه لجأ إلى العلاج النفسي قبل ولادة طفليه: الأمير آرتشي (Prince Archie)الأميرة ليليبت (Princess Lilibet)وقال: من المهم أن تكون أفضل نسخة من نفسك من أجل أطفالك... وكان عليّ مواجهة ماضيّ والاستعداد للمستقبل.