شاهد.. نادية الجندي تكشف عن خلطتها السرّية للحفاظ على رشاقتها

تابعنا أيضا عبر انستجرام instagram/alwatanvoice

وأكدت الجندي في مداخلة هاتفية أجرتها مع برنامج "الستات" الذي تقدّمه الإعلامية سهير جودة عبر قناة "النهار"، أن حرصها الشديد على رشاقتها ومظهرها، من خلال نظام صارم تتبعه في كل جوانب حياتها، يُعد جزءاً من متطلبات عملها واحترامها لجمهورها.

وقالت الجندي: "الفنان لازم يكون قدوة للناس، ولما أحافظ على شكلي بعتبر نفسي أحترم جمهوري". وأضافت: "الفنان مينفعش يطلع شكله وحش وتخين ومنظره كئيب، جزء من عملي تكون لياقتي صح، لأن أدواري صعبة وكلها أكشن".





وأشارت إلى انتشار ثقافة الاهتمام بالرياضة في السنوات الماضية بقولها: "النهاردة الثقافة العامة للرجال والسيدات هي الاهتمام بالرياضة والرشاقة والتجميل، بغض النظر عن العمر".

ورداً على سؤال: هل الرياضة هي سر رشاقتك؟، قالت: "الرياضة ليست كل شيء، أنا حارمة نفسي من الأكل طول الوقت، والحرمان من الأكل عذاب مش أي إنسان يقدر عليه، إلى جانب الابتعاد عن التدخين والسهر".