طريقة تحضير سموذي الموز بالقرفة الشوفان

طريقة تحضير سموذي الموز بالقرفة الشوفان
المقادير:

1/2 ملعقة فانيليا
كوب موز مقطعة
1/4 كوب شوفان
رشة جوز الطيب
ملعقة صغيرة حبوب الشيا
1/4 ملعقة زنجبيل مطحون
كوب حليب لوز كامل الدسم
1/2 ملعقة قرفة

طريقة التحضير:

قومي بوضع الشوفان في محضرة الطعام واطحنيه حتى يصبح بودرة.

ثم قومي بوضع قطع الموز وحليب اللوز والفانيليا والقرفة والزنجبيل وجوزة الطيب وحبوب الشيا في الخلاط مع الشوفان واخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض حتى تتجانس.

قومي بصب العصير في أكواب التقديم وقدميه.

المصدر: الجميلة

التعليقات