طريقة تحضير سلطة تونة بالفاصوليا الحمراء
المقادير:
علبة تونا مصفاة
ملح
فلفل
كمون
زيت زيتون
فاصوليا حمراء
فلفل أحمر شرائح
بصل أحمر شرائح
ملعقة صغيرة عصير ليمونة
2 ملعقة ذرة صفراء
طريقة التحضير:
قومي بخلط زيت الزيتون والكمون والليمون والملح والفلفل الأسود وقلبيهم جيداً حتى تتجانس المكونات.
طريقة التحضير:
قومي بخلط زيت الزيتون والكمون والليمون والملح والفلفل الأسود وقلبيهم جيداً حتى تتجانس المكونات.
قومي بتجميع التونة مع الفاصوليا والذرة والبصل والفلفل الأحمر في صحن السلطة وقلبيهم معاً.
اضيفي التتبيلة إلى التونة والخضراوات وقلبهم حتى تتشرب التتبيلة.
اتركيهم 10 دقائق ثم قدميه باردة مع الخبز المحمص
المصدر: الجميلة
!["التربية": استمرار تعليق الدوام الوجاهي في المدارس والجامعات ورياض الأطفال](http://i.alwatanvoice.com/thumb/296/206/news/large/cb8e0dab-3fa5-4964-8168-fd5047a72871.jpg?1 ""التربية": استمرار تعليق الدوام الوجاهي في المدارس والجامعات ورياض الأطفال")
!["فتح" تنعي المناضلة رشيدة المغربي](http://i.alwatanvoice.com/thumb/296/206/news/large/74c6801f-6d80-427d-8e78-b87ede86c42b.jpg?1 ""فتح" تنعي المناضلة رشيدة المغربي")
!["الاقتصاد الوطني" ونقابة تجارة المواد الغذائية: المخزون التمويني لن يطرأ عليه أي ارتفاعات](http://i.alwatanvoice.com/thumb/296/206/news/large/6ad24c1c-8473-4ebc-b08a-01b369562cc0.jpg?1 ""الاقتصاد الوطني" ونقابة تجارة المواد الغذائية: المخزون التمويني لن يطرأ عليه أي ارتفاعات")
التعليقات