كيفية حماية الشعر من الشمس والبحر

تابعنا أيضا عبر فيسبوك facebook.com/alwatanvoice

فكيف تحمي الشعر من أضرار أشعة الشمس؟

1- واقي من الشمس
تضعين واقيًا من الشمس على بشرتكِ لحمايتها من أضرار أشعة الشمس لكن شعركِ يتطلب الحماية عينها من أشعة الشمس، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر ببشرة وجذع خصلاتكِ ، وتغير نسيجها وتجففها وتتسبب في كل أنواع الضرر (تقصف الأطراف ، والشيب المبكر ، وتغير اللون) لهذا السبب من المهم معرفة كيفية حماية الشعر من التعرض لأشعة الشمس، و استخدمي منتجات الحماية من الحرارة حتى في حال عدم استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وفق (الجميلة).

2- ماسكات الشعر

تتمثل إحدى طرق حماية شعركِ من أضرار أشعة الشمس في تقوية شعركِ حتى لا تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في جفافه فالوقاية خير من العلاج في كل شيء يعالج قناع الشعر مشكلة الشعر الجاف والباهت والتالف من الداخل إلى الخارج ويحقق نتائج طويلة الأمد، و يتألف القناع من مزيج من الزيوت والمكونات المغذية، لترطب الشعر وتحسين صحة فروة الرأس.

 3- ارتداء قبعة

غطي شعرك بقبعة (أو وشاح) لتقليل التعرض لأشعة الشمس عند خروجكِ من المنزل ابحثي عن قبعة ذات حافة عريضة لتغطية وجهكِ ورقبتكِ أيضًا. 

4- النظام الغذائي

يلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة شعركِ وحمايته تأكدي من تضمين المزيد من الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة في نظامك الغذائي أضيفي الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه الموسمية وأنواع مختلفة من البذور والمكسرات لتقوية الخلايا من الداخل إلى الخارج ، مما يساعد على الحماية من الأكسدة ، مع الحفاظ على فروة رأسك صحية. 

5- قص الأطراف

الشعر الجاف ذو الأطراف المتقصفة لن يبدو بمظهر جيد حتى مع استخدام أفضل المنتجات فإن الأطراف المتقصفة ستنتقل إلى أعلى حتى تؤدي إلى تقصف بقية الشعر نحن نتفهم رغبتك في إطالة شعركِ، ولكن احرصي على تقليم شعرك قليلاً كل ستة أسابيع.