طريقة تحضير مكرونة بنية بالفطر للرجيم

طريقة تحضير مكرونة بنية بالفطر للرجيم
المقادير:

كوب كريمة سائلة لايت
كيس معكرونة بنية
كوب من الفطر طازج و شرائح
2 فص ثوم
1/4ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
بصلة مفرومة

طريقة التحضير:

في وعاء عميق به ماء مغلي اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واغسليها بماء بارد واتركيها جانباً.

سخني الزيت  في مقلاة على نار متوسطة.

أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق.

أضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل الفطر.

أضيفي الملح والفلفل وقلبي ثم أضيفي الكريمة  اللايت واتركيها تغلي.

أضيفي المكرونة المسلوقة واخلطي المكونات.

قدميها ساخنة.

المصدر: الجميلة

التعليقات