طريقة تحضير مكرونة بنية بالفطر للرجيم
المقادير:
كوب كريمة سائلة لايت
كوب كريمة سائلة لايت
كيس معكرونة بنية
كوب من الفطر طازج و شرائح
2 فص ثوم
1/4ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
بصلة مفرومة
طريقة التحضير:
طريقة التحضير:
في وعاء عميق به ماء مغلي اسلقي المكرونة بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واغسليها بماء بارد واتركيها جانباً.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق.
أضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل الفطر.
أضيفي الملح والفلفل وقلبي ثم أضيفي الكريمة اللايت واتركيها تغلي.
أضيفي المكرونة المسلوقة واخلطي المكونات.
قدميها ساخنة.
المصدر: الجميلة

التعليقات