طريقة تحضير سموذي التمر بالقرفة للطاقة
المقادير:
1 ملعقة صغيرة فانيلا
3 ملعقة كبيرة تمر مطحون
8 مكعبات ثلج
1 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
طريقة التحضير:
طريقة التحضير:
اخلطي معجون التمر و الثلج و الفانيلا بالخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما.
اضيفي الحليب و القرفة و اخفقي مرة اخرى حتى يصبح الخليط متجانسا.
اسكبي المزيج في أكواب و قدميها فورا.
المصدر: الجميلة

التعليقات