ساندويش التونة بالخضار

ساندويش التونة بالخضار
ساندويش التونة بالخضار وجبة سريعة، ومشبعة وطيبة المذاق جداً، إليكِ طريقة تحضيرها، وفق(سيدتي).

المقادير
- التونا : كوب (مصفاة جيداً)
- الذرة : ملعقة كبيرة (مسلوقة)
- البصل الأخضر : عود (مقطع شرائح)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- خس : 4 ورقات (مقطع شرائح متوسطة)
- طماطم : نصف حبة (شرائح)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- خبز الباغيت : رغيف

طريقة التحضير

- في وعاء متوسط، اخلطي المايونيز مع زيت الزيتون، وعصير الليمون، والكمون، وقلبيهم جيداً.

- أضيفي التونة إلى خليط المايونيز واهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة.

- ضعي الفلفل الأخضر والبصل والذرة وقلبيهم جيداً مع التونة.

- شُقي خبز الباغيت إلى شطرين، ورصي الخس على الشطيرة السفلية ثم احشي الساندويش بخليط التونة والخضار، ثم صفي الطماطم الشرائح، وضعي فوقها طبقة خبز الباغيت العلوية.

- يمكنكِ تقديم الساندويش ملفوف في ورق الأولمنيوم لتسهيل تناوله.

التعليقات