لأصحاب الدايت.. إليكم حلى الشوكولاتة بالأفوكادو

لأصحاب الدايت.. إليكم حلى الشوكولاتة بالأفوكادو
صورة تعبيرية
تعد الشوكولاته بالأفوكادو، من الحلويات الشهية، والتي يرغب تناولها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضيرها بشكل سهل، إليك طريقة، وفق (سيدتي).

المقادير:
- الأفوكادو : حبتان (كبير الحجم / مقشر ومقطع مكعبات).
- الكاكاو : نصف كوب (غير محلى).
- السكر البني : نصف كوب.
- حليب جوز الهند : نصف كوب.
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة).
- الفانيليا : معلقتان صغيرتان.

طريقة التحضير:
1.نمزج الأفوكادو والكاكاو والسكر البني وحليب جوز الهند والفانيليا والقرفة في محضر الطعام.

2.نستمر في الخلط حتى يصبح المزيج ناعماً.

3.نضع المزيج في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى يبرد، ثم نضعه في أطباق مناسبة ونقدمه  بارداً.



التعليقات