أسباب اكتئاب الحامل في الشهر التاسع.. تعرفي عليها

تابعنا أيضا عبر تويتر @alwatanvoice

المرأة الحامل في الشهر التاسع تحتاج إلى معاملة خاصة من الزوج والأبناء والمحيطين، حتى تزرع فيها الطمأنينة، وتقدم لها الاحتواء والدعم.

أسباب اكتئاب الحامل
أثبتت دراسات طبية أن ما يقرب من 23% من النساء قد يصبن باكتئاب الحمل بدرجات متفاوتة، فقد تكون نسبة اكتئاب الحامل في بعض الحالات لا تذكر، بينما تكون أكبر وأشد تأثيراً في حالات أخرى.

إن الحالة النفسية للحامل قبل الولادة، قد تجعلها شديدة الخوف، خاصة إذا كانت تخوض تجربتها الأولى في الحمل والولادة والأمومة.

ستراودها مشاعر وهواجس بشأن الولادة والمخاض، وقد تخشى فقدان السيطرة أثناء عملية المخاض، أو قد تكون قلقة بشأن ألام الطلق والولادة.

لا بد من الإشارة إلى أن كل هذه المخاوف وهذا التوتر والقلق مشاعر طبيعية تماماً، ومن الممكن تحملها استعداداً للضيف العزيز الذي طال انتظاره.

أعراض اكتئاب الحمل في الشهر التاسع
رغم أن الحمل يأتي محمّلاً بمشاعر الفرح والبهجة، إلا أن الأبحاث العلمية تؤكد أن هناك نسبة من الحوامل يعانين من الاكتئاب.

والاكتئاب مرض شائع يؤثر بالسلب على الشعور والسلوك والتفكير، ويجعلك تشعرين بالتعاسة أو الإهمال، أو الفقدان أو الغضب.

ومن مظاهر هذا الاكتئاب: نوبات من البكاء وتقلبات المزاج لا سبب واضح لها، مع هلع واكتئاب، تستمر لساعات أو أيام قليلة ثم تتحسن.

صعوبة في التركيز، فقدان الشهية والاهتمام بالأنشطة المفضلة.

الشعور بمشاعر سلبية تجاه الذات وعدم تقديرها مع الشعور بالذنب.

اضطرابات النوم، وتتضمن النوم لوقت طويل أو قصير، والانفعال السريع و التوتر، العصبيّة لأتفه الأسباب.

الإرهاق والتعب العام والأرق، زيادة سيطرة مشاعر الخوف على الحامل.

الرغبة في التخلص من الجنين وهو أمر تتعرض له المرأة في حالات الاكتئاب الشديدة.