منتج فعال يساعد على خفض ضغط الدم

منتج فعال يساعد على خفض ضغط الدم
كشفت خبيرة التغذية، أولغا تشونتونوفا عن منتج فعال لخفض ضغط الدم، وهو بذور الشيا، الذي له تأثير خطير على نظام القلب والأوعية الدموية.

وقالت: "بذور الشيا تؤثر على ضغط الدم، والأحماض الدهنية الموجودة في البذور يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وهي تمنع تصلب الشرايين من خلال تنظيف جدران الأوعية الدموية من لويحات تصلب الشرايين"، وفق(سبوتنيك بالعربي).

وتابعت: " تمنع البذور أمراض الجهاز القلبي الوعائي، وتحتوي على كمية كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يؤثر على قراءات ضغط الدم "، مضيفةً أنه بسبب الخصائص المذكورة، يوصى بإضافة بذور الشيا إلى النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم، ومع ذلك، مع انخفاض ضغط الدم، لا ينبغي استخدامها، حتى لا تسبب انخفاضًا أكبر في ضغط الدم.

التعليقات