هذه الفئة ممنوعة من تناول فاكهة الكاكا
تعد فاكهة (الكاكا) أو كما تعرف أيضاً باسم (البرسيمون) من أكثر الفواكه الشعبية عند الأشخاص في فصل الشتاء، وتحتوي على كميات كبيرة من السكر والكربوهيدرات والتي قد تكون ضارة لفئة معينة.
ونصحت خبيرة التغذية أناستازيا جافريكوفا، هذه الفئة بعدم تناول هذه الفاكهة، كما وقالت الخبيرة: "لا ينصح بتناول الكاكا للأشخاص المصابين بداء السكري والتهاب البنكرياس في المرحلة الحادة، وكذلك لمن يعانون من مشاكل في البنكرياس والإمساك"، وفق(سبوتنيك بالعربي).
وحول الكمية المسموح بتناولها يوميا، أجابت قائلة: "لايسمح بتناول أكثر من 200 إلى 300 غرام يوميا".
ونصحت خبيرة التغذية أناستازيا جافريكوفا، هذه الفئة بعدم تناول هذه الفاكهة، كما وقالت الخبيرة: "لا ينصح بتناول الكاكا للأشخاص المصابين بداء السكري والتهاب البنكرياس في المرحلة الحادة، وكذلك لمن يعانون من مشاكل في البنكرياس والإمساك"، وفق(سبوتنيك بالعربي).
وحول الكمية المسموح بتناولها يوميا، أجابت قائلة: "لايسمح بتناول أكثر من 200 إلى 300 غرام يوميا".
وأضافت الخبيرة: "تحتوي هذه الفاكهة على فيتامينات ب، ج، هـ، بالإضافة للبوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم والمنجنيز، الفلافونويد، البوليفينول، والألياف الغذائية".
وحول فوائد (الكاكا)، قالت الخبيرة: "لها خصائص مضادة للأكسدة، كما أنه له تأثير مهدئ، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقوي جهاز المناعة".
وحول فوائد (الكاكا)، قالت الخبيرة: "لها خصائص مضادة للأكسدة، كما أنه له تأثير مهدئ، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويقوي جهاز المناعة".

التعليقات