إليك مشروب سموثي الموز بالعسل

إليك مشروب سموثي الموز بالعسل
يعتبر سموثي الموز بالعسل مشروباً سميكاً، ودسم ممزوج بالفواكه المهروسة كالموز، ومكونات أخرى كالحليب والعسل، كما يستهلك العديد من الأشخاص هذا المشروب كوجبةٍ صباحيّة.

المقادير:
- الموز : 1 حبة (ناضج ومقطع قطع صغيرة).
- حليب : كوب ونصف (سائل).
- العسل : ملعقة كبيرة.
- الشوفان : ملعقة كبيرة.

طريقة التحضير:
1.نهرس المكونات معاً في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
2.نصب المزيج في أكواب مبردة ويقدم فوراً.

التعليقات