طريقة تحضير سلطة التونة بالكزبرة

طريقة تحضير سلطة التونة بالكزبرة
صورة تعبيرية
تعتبر التونة من الأسماك المفيدة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، وبدلا من شرائها في معلبات يمكنك الآن تحضيرها بالمنزل بطريقة سهلة،وفق(الجميلة).


المقادير:
- عصير ليمون حامض
- رشة ملح
- تونة مصفاة من الزيت
- كسبرة مفرومة-
 ثوم مفروم
- زيت

طريقة التحضير: 

في مقلاة على النار ضعي الزيت.

ضعي الثوم، والكزبرة وقومي بالتقليب حتى يذبلان.

في صحن جانبي ضعي التونة المُصفاة من الماء.

أضيفي عليها مزيج الثوم بالكزبرة.

تبليهم بالملح، وعصير الليمون، وقومي بالتقليب ثم قدميها.

التعليقات