تعرف على الأطعمة التي لا يجب تناولها مع الموز

كشف بافيل إيسانباييف، المختص المعروف في مجال إنقاص الوزن، عن تواجد بعض المواد الغذائية والأطعمة التي لا يجوز بأي حال تناولها مع الموز الناضج وغير الناضج.

و قال الخبير: "الموز هو مادة غذائية لا تسبب الحساسية، لذلك يسمح بتناوله حتى من قبل الأطفال الصغار، و لكن مع ذلك لا يجوز للذين يعانون من ضعف هضم الألياف الغذائية وكذلك للذين يعانون من مشاكل في الأمعاء والبنكرياس والمرارة، تناول الموز غير الناضج، لأن تناوله في هذه الحالة، سيؤدي إلى انتفاخ في البطن"، وفق (روسيا اليوم).

وتابع" لا يجوز كذلك تناول الموز، مع المصادر الأخرى للألياف، على سبيل المثال، عند تحضير سلطة فواكه، لا يجوز إضافة التفاح أو الخضار إلى الموز غير الناضج، لأنها ستزيد من تأثير الانتفاخ".

ونوه إيسانباييف إلى أنه في حالة عدم وجود هذه الأمراض، يكون الموز غير الناضج مفيدا، لأنه يحتوي على النشاء المقاوم، الذي يعمل على تطبيع عمل الجهاز الهضمي.