طريقة تحضير سموذي التفاح بالقرفة والشوفان
المقادير:
التفاح: 1 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع)
الشوفان: 2 ملعقة كبيرة
الزبدة: ملعقة كبيرة (زبدة الفستق)
حليب: نصف كوب (قليل الدسم / سائل)
القرفة: نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
العسل: ملعقة كبيرة
طريقة التحضير:
ضعي التفاح المقطع والحليب، والشوفان، والعسل، وزبدة الفول السوداني، والقرفة في إبريق الخلاط الكهربائي.
التفاح: 1 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع)
الشوفان: 2 ملعقة كبيرة
الزبدة: ملعقة كبيرة (زبدة الفستق)
حليب: نصف كوب (قليل الدسم / سائل)
القرفة: نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
العسل: ملعقة كبيرة
طريقة التحضير:
ضعي التفاح المقطع والحليب، والشوفان، والعسل، وزبدة الفول السوداني، والقرفة في إبريق الخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يصبح ناعماً.
صُبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
المصدر: سيدتي
التعليقات