عاجل

  • غازي حمد: فور الانتهاء من تحديد آليات توزيع المنحة القطرية سيتم الصرف

  • غازي حمد: جاري العمل على تحديد آليات صرف المنحة القطرية حفاظا على سلامة المواطنين

  • غازي حمد: وصول أموال المنحة القطرية لقطاع غزة وسيتم صرفها لنحو 120 ألف أسرة

  • إسبانيا: تسجيل 832 وفاة جديدة بفيروس كورونا ليرتفع الإجمالي إلى 5690 وفاة

  • الاحتلال يحرم عائلة الأسيرة إسراء الجعابيص من التواصل معها

  • تأجيل إبحار أسطول الحرية لكسر الحصار لوقت لاحق بسبب فيروس (كورونا)

  • اقتصاد غزة: جولات صباحية ومسائية للتفتيش على جميع الأسواق الشعبية والمولات

  • مشعشع: تنسيق عالي مع السلطة جراء (كورونا)

  • مجدلاني: عدد أعضاء مجلس الشيوخ الأمريكي المطالبين بتقديم المساعدات للفلسطينيين سيرتفع قريباً

  • الجهاد الإسلامي: السلطة مُطالبة بإرجاع الحقوق للمواطنين الذين طالتهم الإجراءات

  • هيئة مسيرات العودة تلغي المشاركة الجماهيرية في ذكرى يوم الأرض 30 مارس

أطعمة احذري تحضيرها كعصير.. إحداها تصيب بحصوات الكلى

أطعمة احذري تحضيرها كعصير.. إحداها تصيب بحصوات الكلى
ليس كل الفواكه والخضروات يمكن عصرها، فهناك بعض الأطعمة التي تفقد قيمتها عند عصرها وبعضها قد يصيب بتكوّن حصوات في الكلى، وهي فقًا لما ذكر موقع (مصراوي) نقلاَ عن "thehealthy":

- البروكلي
البعض يفضل تناول البروكلي عصيرًا لاحتوائه على فيتامين "سي"، لكن لا يجب فعل ذلك؛ لأنه يصعب هضمه، ما يؤدي إلى الانتفاخ أو التشنجات.

- الأفوكادو:
تناول الثمرة أفضل من عصرها، فهو يفقد قيمته عند تحضيره عصيرًا.

- التفاح
يمكنك عصره، ولكن بعد إزالة البذور لاحتوائها على مادة "أميغدالين"، التي قد تكون سامة عند دخولها إلى الجهاز الهضمي للإنسان.

- الكمثرى
تحتوي على كمية من الفركتوز، ويؤدي الإفراط في تناولها عصيرًا إلى زيادة فرص الإصابة بالإسهال والانتفاخ والغازات.

- الأناناس
يعد مصدرًا قويًا للفيتامينات والألياف عند تناولها، ولكن عند عصرها تفقد قيمتها، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، لذلك يفضل تناول الأناناس بدون عصير.

- الكرنب
الكرنب غني بالأملاح المعدنية، وعند تناوله على شكل عصير يؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى.

التعليقات