مجلس ضاحية الصبيحية في خورفكان ينظم محاضرة عن الصحة المستدامة

رام الله - دنيا الوطن
قدم مجلس ضاحية الصبيحية عددا من النصائح والإرشادات للأسر بشأن نظم العناية بالصحة علاوة على الغذاء المتوازن بهدف بيان الطرق السليمة والمنتظمة بما يعود بفوائد صحية كثيرة بما فيها تحسين جودة وظائف الجسم وتعزيز عمليات الاستقلاب وحرق الدهون.

جاء ذلك خلال احياء الضاحية ليوم الغذاء العالمي من خلال محاضرة جرى تنظيمها بمقر الضاحية في مدينة خورفكان للمحاضر عمر النقبي وتناولت عنوان الصحة المستدامة .

وقدم المحاضر عمر النقبي جملة من الإرشادات التي تعمل على الحفاظ على الصحة العامة من خلال اتباع النظم الصحيحة سواء في الغذاء أو ممارسة الرياضة والبعد عما يثير النفس من قلق واضطراب.

وأشار أهمية التعرف على النظم الصحية والغذاء المتوازن في كل مرحلة من مراحل العمر لما لها من أهمية في الحفاظ على الدورة الدموية والبقاء في صحة دائمة مع تأكيده على عدد من المعطيات ومنها عدم هدر الطعام والاكتفاء بأكل الأغذية المفيدة والبعد عن الأغذية التي لها ضررا كبيرا بالصحة  .

وعلى هامس المحاضرة جرى تنفيذ عدد من الفحوص الطبية للحضور وفي الختام قام مجلس ضاحية الصبيحية بتكريم المحاضر والثناء على ما قدمه من معلومات قيمة أفادت الحضور.