تعرف على كيفية التوقف عن عادة الأكل ليلا

قالت نادين عنداري حلبي، اختصاصية التغذية، إن هناك بعض الأشخاص لديهم "متلازمة الأكل ليلًا" والتي تعتبر نوعا من أنواع الاضطرابات.

وأضافت حلبي، خلال لقائها عبر فضائية "العربية"، اليوم الثلاثاء، أنها تصيب الأشخاص لعدة سنوات متواصلة، وأن تلك المتلازمة يصاحبها اضطرابات في النوم.

وتابعت: "المشكلات الهرمونية من شأنها تعزيز مشكلة اضطراب الأكل ليلًا".

ونوهت حلبي بأن السيطرة على تلك المتلازمة يجب أن تكون تحت إشراف فريق طبي متكامل، وضبط توقيت تناول الطعام، وللمزيد تابع الفيديو: