فيديو: كروكيت البطاطس والجبن صحية
المكوّنات
بطاطس مسلوقة – كيلوغرام
جبن موزاريلا مبشور – 250 غرام
جبن بارميزان مبشور – ربع كوب
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل اسود – نصف ملعقة صغيرة
بودرة بصل – ملعقة كبيرة
بيض – 3
خل أبيض – ملعقة صغيرة
بقسماط – كوب
زيت زيتون
طريقة العمل
1- أهرسي البطاطس هرساً ناعماً ثمّ أضيفي إليها حبة من البيض، جبن الموزاريلا وجبن البارميزان. نكّهي بالملح، الفلفل الاسود وبودة البصل.
2- قلّبي جيداً حتى تتداخل المكونات ثمّ شكّلي المزيج إلى أصابع متوسطة الحجم.
3- أخفقي حبتي البيض المتبقيتين مع الخل في وعاء. ضعي الدقيق في وعاء آخر والبقسماط في وعاء ثالث.
4- غمّسي أصابع الكروكيت بالدقيق ثمّ البيض وأخيراً بالبقسماط حتى تتغطّى من كل الجهات.
5- حمّي قلاية Airfryer XXL من فيليبس على حرارة 180 دجة مئوية لدقيقتين. ضعي حبات الكروكيت على السلة واطهيها لـ8 دقائق حتى تتحمّر. قدّميها مباشرةً على سفرتك.
جبن موزاريلا مبشور – 250 غرام
جبن بارميزان مبشور – ربع كوب
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل اسود – نصف ملعقة صغيرة
بودرة بصل – ملعقة كبيرة
بيض – 3
خل أبيض – ملعقة صغيرة
بقسماط – كوب
زيت زيتون
طريقة العمل
1- أهرسي البطاطس هرساً ناعماً ثمّ أضيفي إليها حبة من البيض، جبن الموزاريلا وجبن البارميزان. نكّهي بالملح، الفلفل الاسود وبودة البصل.
2- قلّبي جيداً حتى تتداخل المكونات ثمّ شكّلي المزيج إلى أصابع متوسطة الحجم.
3- أخفقي حبتي البيض المتبقيتين مع الخل في وعاء. ضعي الدقيق في وعاء آخر والبقسماط في وعاء ثالث.
4- غمّسي أصابع الكروكيت بالدقيق ثمّ البيض وأخيراً بالبقسماط حتى تتغطّى من كل الجهات.
5- حمّي قلاية Airfryer XXL من فيليبس على حرارة 180 دجة مئوية لدقيقتين. ضعي حبات الكروكيت على السلة واطهيها لـ8 دقائق حتى تتحمّر. قدّميها مباشرةً على سفرتك.
المصدر: أطيب طبخة

التعليقات