ماذا تعرفين عن يوغا البشرة؟

اكتسبت اليوغا شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة، باعتبارها رياضة جسدية وفكرية تعيد النشاط وتحفز الجسم والعقل على العمل بشكل أفضل.

وظهر أخيراً مفهوم جديد في عالم التجميل باسم "يوغا البشرة"، وهي تقنية ابتكرتها وصاغتها فنانة التجميل سارا هيل، للحصول على بشرة نضرة بمجموعة من الحركات والتقنيات البسيطة.

يوغا البشرة
شرحت هيل عبر حسابها في إنستغرام طريقة عمل يوغا البشرة، التي تبدأ بوضع كريم عادي للوجه مدة 5 دقائق، يليه كريم تمهيدي، ثم تحضير مزيج للبشرة، يتكون من 60-70% كريم أساس، و15% زيت للوجه، و10% مفتح للبشرة و5% قطرات تمنح البشرة التوهج المطلوب.

بعد ذلك يستخدم الخليط لتدليك البشرة باليدين، لزيادة ضخ الدم في الجلد، ما يساعد في الحفاظ على مرونة وتألق البشرة، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا.