سموثي الموز والفراولة
المكوّنات
موز - 4
فراولة - 10 حبّات
حليب سائل - كوبان
لبن زبادي - ملعقة كبيرة
أيس كريم بنكهة الشوكولاتة - ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1- ضعي في الخلاط الكهربائي الموز والفراولة والحليب والزبادي.
2- أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات وتحصلي على مزيج ناعم خال من الكتل.
3- أضيفي الأيس كريم واخلطي من جديد
4- أسكبي السموثي في كوبي تقديم قدّميه مباشرةً لضيوفك.
المصدر: أطيب طبخة
فراولة - 10 حبّات
حليب سائل - كوبان
لبن زبادي - ملعقة كبيرة
أيس كريم بنكهة الشوكولاتة - ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1- ضعي في الخلاط الكهربائي الموز والفراولة والحليب والزبادي.
2- أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات وتحصلي على مزيج ناعم خال من الكتل.
3- أضيفي الأيس كريم واخلطي من جديد
4- أسكبي السموثي في كوبي تقديم قدّميه مباشرةً لضيوفك.
المصدر: أطيب طبخة
التعليقات