طريقة عمل فتة الباذنجان بالطحينة واللحم
رام الله - دنيا الوطن
المكوّنات
المكوّنات
لتحضير صلصة اللحم:
لحم بقر، مفروم فرماً ناعماً – 250 غرام
طماطم مهروسة – 500 غرام
بصل حجم متوسط، مفروم فرماص ناعماً - 1
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل أسود – ثلث ملعقة صغيرة
قرفة، مطحونة - ربع ملعقة صغيرة
زيت زيتون – ملعقة كبيرة ونصف
لتحضير الباذنجان:
باذنجان حجم متوسط، مقطع إلى مكعبات – 1
زيت نباتي – ثلاثة أرباع كوب
لتحضير صلصة الطحينة:
طحينة – ملعقة كبيرة ونصف
عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة ونصف
ثوم، مهروس – فصّ
لبن زبادي – نصف كوب
للتقديم:
خبز عربي، مقطّع إلى مكعبات ومقلي – بحسب الرغبة
صنوبر محمص – ربع كوب
بذور رمان - ربع كوب
طريقة العمل
1- لتحضير الباذنجان: ضعي مكعبات الباذنجان في وعاء واغسليها جيداً.
2- أضيفي كمية وافرة من الملح وضعي المزيج في مصفاة مثبّتة بوعاء لتتخلصي من السوائل.
3- إغسلي مكعبات الباذنجان من جديد وجفّفيها بواسطة محارم ورقية.
4- سخّني الزيت النباتي في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي مكعبات الباذنجان واقليها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
5- صفّي مكعبات الباذنجان من الزيت وضعيها على محارم ورقية في طبق لتتخلصي من فائض الزيت.
6- لتحضير صلصة الطحينة: في وعاء، ضعي الطحينة، عصير الليمون الحامض، الثوم ولبن الزبادي. أخلطي المكونات حتى يتجانس المزيج.
7- لتحضير صلصة اللحم: سخني زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
8- زيدي اللحم وقلّبي المزيج حتى يصبح لون اللحم داكناً. نكّهي بالملح، القرفة والفلفل الأسود.
9- أضيفي الطماطم المهروسة. قلّبي المزيج واطهيه لـ15 دقيقة حتى يكثف قوام الصلصة.
10- إفردي ثلاثة أرباع كمية الخبز المقلي في طبق التقديم. أضيفي مزيج صلصة اللحم.
11- زيدي الباذنجان المقلي. أضيفي صلصة الطحينة على الوجه.
12- زيّني الوجه بالصنوبر المقلي وبذور الرمان. قدّمي الطبق على سفرتك.
لحم بقر، مفروم فرماً ناعماً – 250 غرام
طماطم مهروسة – 500 غرام
بصل حجم متوسط، مفروم فرماص ناعماً - 1
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل أسود – ثلث ملعقة صغيرة
قرفة، مطحونة - ربع ملعقة صغيرة
زيت زيتون – ملعقة كبيرة ونصف
لتحضير الباذنجان:
باذنجان حجم متوسط، مقطع إلى مكعبات – 1
زيت نباتي – ثلاثة أرباع كوب
لتحضير صلصة الطحينة:
طحينة – ملعقة كبيرة ونصف
عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة ونصف
ثوم، مهروس – فصّ
لبن زبادي – نصف كوب
للتقديم:
خبز عربي، مقطّع إلى مكعبات ومقلي – بحسب الرغبة
صنوبر محمص – ربع كوب
بذور رمان - ربع كوب
طريقة العمل
1- لتحضير الباذنجان: ضعي مكعبات الباذنجان في وعاء واغسليها جيداً.
2- أضيفي كمية وافرة من الملح وضعي المزيج في مصفاة مثبّتة بوعاء لتتخلصي من السوائل.
3- إغسلي مكعبات الباذنجان من جديد وجفّفيها بواسطة محارم ورقية.
4- سخّني الزيت النباتي في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي مكعبات الباذنجان واقليها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
5- صفّي مكعبات الباذنجان من الزيت وضعيها على محارم ورقية في طبق لتتخلصي من فائض الزيت.
6- لتحضير صلصة الطحينة: في وعاء، ضعي الطحينة، عصير الليمون الحامض، الثوم ولبن الزبادي. أخلطي المكونات حتى يتجانس المزيج.
7- لتحضير صلصة اللحم: سخني زيت الزيتون في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
8- زيدي اللحم وقلّبي المزيج حتى يصبح لون اللحم داكناً. نكّهي بالملح، القرفة والفلفل الأسود.
9- أضيفي الطماطم المهروسة. قلّبي المزيج واطهيه لـ15 دقيقة حتى يكثف قوام الصلصة.
10- إفردي ثلاثة أرباع كمية الخبز المقلي في طبق التقديم. أضيفي مزيج صلصة اللحم.
11- زيدي الباذنجان المقلي. أضيفي صلصة الطحينة على الوجه.
12- زيّني الوجه بالصنوبر المقلي وبذور الرمان. قدّمي الطبق على سفرتك.
المصدر: أطيب طبخة

التعليقات