للفتيات فقط.. لا تجلسي بهذه الوضعية عند ارتداء الجينز الضيق

رام الله - دنيا الوطن
كشفت دراسة حديثة أن وضع ساق فوق أخرى أثناء الجلوس يضر بالصحة خصوصا إذا كان الشخص يرتدي سروالا من الجينز الضيق. 

وقالت الدراسة، إن وضع ساق فوق أخرى، أو ارتداء سروال الجينز الضيق أو المعروف بـ "skinny" يؤدى إلى تقليل الدورة الدموية في الساقين، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر تكون السيلوليت في القدمين بشكل كبير وفقا لـ " ديلي ميل".

وفي حال كانت الدورة الدموية ضعيفة في بعض أجزاء الجسم، مثل الساقين، فإن ذلك يزيد من كمية احتباس الماء بداخلها، لأن الدم يكون ببساطة غير قادر على الدوران بحرية وسهولة من أجل التخلص من السموم.

وأوصي الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم، وتجنب الأطعمة المالحة، للتغلب على احتباس الماء داخل الجسم.