عاجل

  • مصادر: إسرائيل وافقت على بدء الأمم المتحدة بتأهيل منطقة كارني الصناعية شرقي مدينة غزة

  • مصادر: ستُحلّ مشكلة الكهرباء في غزة بنسبة تزيد على (60%)

  • مصادر: في حال تم تشغيل خط كهرباء (161) وتشغيل المحطة بكامل طاقتها

  • مصادر: بناء خزانات وقود كبيرة لمحطة توليد الكهرباء الوحيدة في القطاع بسعة 2000 ليتر

  • مصادر: البدء بتجهيز خط كهرباء 161 الذي سيمدّ قطاع غزة بأكثر من 100 ميغاوات

  • مصادر: هناك طمأنة من أطراف عديدين لوجود رغبة إسرائيلية في الالتزام بالتفاهمات

  • مصادر: الفصائل تُصرّ على إدخال المنحة القطرية عبر وساطة أممية وليس عبر الحقائب

  • مصادر: زيارة العمادي أرجئت بسبب الخلاف حول آلية إدخال أموال المنحة القطرية إلى القطاع

  • مصادر: إشارات إيجابية حول السماح بإدخال الأموال القطرية إلى القطاع من جديد خلال الأسابيع

  • مصادر: حماس وافقت على صرف المنحة القطرية شريطة عدم ربطها بالوضع الميداني

  • مصادر: الوسطاء يبذلون جهودهم لتجديد صرف المنحة القطرية لموظفين حماس

  • مصادر: قطر أعلنت عن (10) آلاف وظيفة مؤقتة عبر جهات أممية

  • مصادر: قطر ستوزع (100) دولارعلى أكثر من (100) ألف فقير في قطاع غزة

  • مصادر: سيتم في الشهر المقبل توزيع قسائم شرائية بقيمة (100) دولار مُقدّمة من قطر

المدة الطويلة وعدم "الطبطبة".. 5 أسباب تزيد جفاف بشرتك أثناء الاستحمام في الشتاء

المدة الطويلة وعدم "الطبطبة".. 5 أسباب تزيد جفاف بشرتك أثناء الاستحمام في الشتاء
تعبيرية
رام الله - دنيا الوطن
ربما يشعر كثيرون بتشقق الجلد وجفافه في فصل الشتاء، خاصة بعد الاستحمام بالماء، فما الأخطاء الشائعة التي نرتكبها، أثناء الاستحمام في الشتاء؟

إليك 5 أخطاء ترتكبها أثناء الاستحمام في فصل الشتاء وتتسبب في جفاف بشرتك، وفقًا لموقع مجلة "ريدر دايجست".

1- الاستحمام لفترة طويلة

ربما يكون الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء إحدى الطرق للتدفئة ، إلا أنه أمر غير صحيح، لأنه يسبب جفاف اليد، وربما الشعور بالحكة. 

فمن الأفضل الالتزام من 5 إلى 7 دقائق للاستحمام، والالتزام بدرجة سخونة معتدلة للماء، حتى تتسبب في طرد رطوبة الجلد الطبيعية، وبالتالي تشققه وجفافه.

2- استخدم الصابون العادي

يجب أن تختار منظفا مناسبا لنوع بشرتك إن كانت دهنية أم جافة أو مختلطة، لأن أنواع الصابون العادية تتسبب في تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، كما يُفضل استخدام أنواع صابون من زيوت طبيعية مثل صابون زيت الزيتون، إضافة إلى مرطبات الجلد الطبية.

3- لا تغسل شعرك باستمرار


من الأفضل اعتماد غسل الشعر مرتين يوميًا، للمحافظة على ترطيب فروة الرأس الطبيعي بما تحويه من زيوت، كما يجب الانتباه لنوعية المنظف (الشامبو) المستخدم، فمن الأفضل استخدام الأنواع التي لا تدخل فيها روائح، لأن الأنواع الأخرى التي تنبعث منها روائح مثل الفواكه أو اللافندر، يكون بها كثير من المواد الكيمائية تضر الشعر.

4- التجفيف ضروري

لا تترك الماء عليك حتى يجف، إذا يساهم ذلك ليس فقط في جفاف البشرة بل في تشققها وتقشفها، كل ما عليك هو تجفيفها بمنشفة ناعمة بطريقة الـ"الطبطبة" وليس الفرك بعنف، ووضع المرطبات فورًا بعد الانتهاء من التجفيف.

5- الترطيب

يمكن أن يؤدي الاستحمام المتكرر مع الطقس الشتوي جفافا شديدا، ما يتسبب في زيادة حساسية الجلد وتفاقم أمراض الجلد مثل الأكزيما. ويتمثل الحل، في استخدام مرطب يعتمد على سيراميد، مثل كريمات إصلاح الجلد الطبية، الذي يقوم بالفعل بإصلاح الحاجز الطبيعي للبشرة، يتمثل أفضل وقت لترطيب البشرة بعد الاستحمام مباشرة، عندما يكون الجلد رطبًا.

التعليقات