لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك عندما تخسر بضعة كيلوغرامات من وزنك؟

لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك عندما تخسر بضعة كيلوغرامات من وزنك؟
تعبيرية
رام الله - دنيا الوطن
يُنصح الراغبون في إنقاص وزنهم باتباع نظام غذائي متوازن يتيح لهم خسارة عدة كيلوغرامات خلال 3 أشهر، وذلك تفادياً لتأثير سلبي على صحتهم. ولكن بعد أسابيع من اتباع نظام لخسارة الوزن، ماذا ينتظر جسمك؟

* تنام أكثر بحوالي 22 دقيقة في الليلة الواحدة.

* يتحسن مزاجك. 

* يتذوّق لسانك الطعام بشكل أفضل. 

* تزداد قوة ذاكرتك، وتتحسن صحة العيون وخاصة القرنية.

* ينخفض ضغط الدم المرتفع.*يتحسن أداءك الجنسي.

* تشعر بالبرد بسرعة. 

* يقل خطر الإصابة بكل أنواع السرطان لديك.

التعليقات