فيديو: طريقة عمل بيض اومليت بالخضار والجبن
رام الله - دنيا الوطن
المكوّنات
المكوّنات
لتحضير البيض:
بيض – 3
حليب سائل – ملعقتان صغيرتان
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة
زيت زيتون – ملعقتان صغيرتان
لتحضير الخضار:
بصل مفروم – ربع كوب
فطر مقطعّ إلى شرائح صغيرة – ربع كوب
فليفلة حمراء مفرومة – 3 ملاعق كبيرة
بهارات إيطالية – ملعقة صغيرة
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة
جبن شيدر مبشور – ربع كوب
جبن موزاريلا مبشور – ربع كوب
زيت زيتون – ملعقتان صغيرتان
طريقة العمل
1- لتحضير الخضار: في مقلاة، حمّي الزيت على حرارة متوسطة.
2- قلي البصل لدقيقة.
3- أضيفي الفطر والفليفلة الحمراء وقلّبي لدقيقتين.
4- نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة واخلطي.
5- أخرجي الخضار من القدر واتركيها جانباً.
6- لتحضير البيض: في وعاء، أخفقي البيض مع الحليب والملح والفلفل الأسود بالشوكة.
7- في نفس المقلاة، حمّي الزيت وضعي خليط البيض واطهيه لدقائق.
8- خففي النار واطهي لـ30 ثانية إضافية.
9- وزّعي الخضار في وسط الأومليت مع الحرص بالابتعاد عن الأطراف.
10- وزّعي جبن الشيدر وجبن الموزاريلا فوق الخضار.
11- إثني أطراف الأومليت السفلي والعلوي نحو الداخل للحصول على شكل مربع.
12- أتركي الأومليت لـ20 ثانية أو حتى ذوبان الجبن.
بيض – 3
حليب سائل – ملعقتان صغيرتان
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة
زيت زيتون – ملعقتان صغيرتان
لتحضير الخضار:
بصل مفروم – ربع كوب
فطر مقطعّ إلى شرائح صغيرة – ربع كوب
فليفلة حمراء مفرومة – 3 ملاعق كبيرة
بهارات إيطالية – ملعقة صغيرة
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة
جبن شيدر مبشور – ربع كوب
جبن موزاريلا مبشور – ربع كوب
زيت زيتون – ملعقتان صغيرتان
طريقة العمل
1- لتحضير الخضار: في مقلاة، حمّي الزيت على حرارة متوسطة.
2- قلي البصل لدقيقة.
3- أضيفي الفطر والفليفلة الحمراء وقلّبي لدقيقتين.
4- نكّهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة واخلطي.
5- أخرجي الخضار من القدر واتركيها جانباً.
6- لتحضير البيض: في وعاء، أخفقي البيض مع الحليب والملح والفلفل الأسود بالشوكة.
7- في نفس المقلاة، حمّي الزيت وضعي خليط البيض واطهيه لدقائق.
8- خففي النار واطهي لـ30 ثانية إضافية.
9- وزّعي الخضار في وسط الأومليت مع الحرص بالابتعاد عن الأطراف.
10- وزّعي جبن الشيدر وجبن الموزاريلا فوق الخضار.
11- إثني أطراف الأومليت السفلي والعلوي نحو الداخل للحصول على شكل مربع.
12- أتركي الأومليت لـ20 ثانية أو حتى ذوبان الجبن.
