فيديو: نصائح الرجيم عند تلبية دعوات البوفيه

رام الله - دنيا الوطن
تزخر طاولات البوفيه بصنوف الطعام المغرية، التي لا تتفق وأهداف الرجيم المخسس. وفي هذا الإطار، تُطلع اختصاصيَّة التغذية ديانا عميش القارئات على مجموعة من نصائح الرجيم، لتفادي زيادة الوزن خلال تلبية دعوات البوفيه