صحة

فيديو: تناولي القهوة لحماية القلب وتقوية الذاكرة

2018-05-31

فيديو: تناولي القهوة لحماية القلب وتقوية الذاكرة — صورة تعبيرية

تابعنا أيضا عبر تويتر @alwatanvoice

رام الله - دنيا الوطن
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، تتحدث عن فوائد القهوة:
فوائد القهوة الصحية لا تحصى . فكوب واحد منها يساعد على زيادة التركيز وعلى اليقظة ، لاحتوائها على الكافيين.

وقد اثبتت الأبحاث أنَّ القهوة تحسن درجة تنبّه العمال الذين يداومون ليلاً، ما يمنع تعرّضهم لإصابات العمل، نتيجة الغفوات التي لا يستطيعون مقاومتها.

وذلك يعني أنَّ القهوة تقوّي القدرة على التركيز، وتقلل من ظهور التعب الجسدي.

التعليقات