الجامعة القاسمية تنظم محاضرة للطالبات بعنوان طريقي للتميز الدراسي

رام الله - دنيا الوطن
نظمت عمادة شؤون الطالبات بالجامعة القاسمية في مقرها  محاضرة  استهدفت الطالبات تحت عنوان طريقي إلى التميز الدراسي

وجرى تنظيم المحاضرة في إطار حرص الجامعة على تهيأت الطالبات والاستعداد الجيد للامتحانات الفصلية والتي من المقرر أن تبدأ خلال الفترة المقبلة.

وسعت المحاضرة  التي قدمت المحاضرة الدكتورة رشا عبدالله مديرة قسم الإرشاد والتوجيه بعمادة شؤون الطلبة بجامعة عجمان  إلى العمل والتكامل مع رؤية الجامعة القاسمية وأهدافها في نشر الوعي حول الطرق الصحيحة للمذاكرة وإدارة الوقت والجهد  بطرق علمية وجيدة.

وتناولت المحاضرة مهارات الدراسة الناجحة محققة عددا من المهارات الهامة لكل طالبة ومنها مهارة تحديد الهدف، ومهارة التعامل مع الوقت وكيفية استثمار الوقت بشكل جيد، بالإضافة إلى مهارة التعامل مع الإجهاد وأهمية تناول الأغذية الصحية والمفيدة للجسم والتي تساعد على التركيز و تقلل من الإحساس بالإجهاد.

وكثفت المحاضرة من خلال الطرق القيم للدكتورة رشاد عبدالله إلى تنمية مهارة التحفيز الذاتي وآليات تحفيز النفس على التخلص من عادات التسويف والإصرار على العمل والإنجاز

 كما تناولت المحاضرة أيضا مهارات الاستعداد للامتحانات والتعامل مع قلق الامتحان ، فضلا عن التدريبي على بعض أساليب التخلص من التوتر ومنها تدريبات التنفس  وركزت المحاضرة خلال المحاور التي أفادت الطالبات منها طرح الموضوعات و المناقشات التفاعلية و الرد على التساؤلات من قبل الطالبات.

وأكد الأستاذ الدكتور رشاد سالم مدير الجامعة القاسمية إلى حرص الجامعة مع قرب الامتحانات إلى تأهيل الطلبة للاستعداد الجيد والحصر على تفوقهم .