فيديو: متبل باذنجان بدون طحينة
رام الله - دنيا الوطن
المكوّنات
باذنجان- 2
ثوم مهروس- فصان
بصل مقطع- ملعقة كبيرة
طماطم مفرومة- 3 ملاعق كبيرة
ملح- نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود- رشة
كمون- رشة
عصير ليمون حامض- ملعقتان كبيرتان
زيت زيتون- ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1- إشوي الباذنجان على النار لحوالى 15 دقيقة مع التقليب من جهة الى اخرى حتى ينضج.
2- أتركي الباذنجان حتى يبرد ثم قشريه جيداً واتركيه جانباً.
3- أخلطي في وعاء متوسط الحجم كل من الثوم، البصل، الطماطم، زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
4- أضيفي الملح، الفلفل الاسود والكمون ثم الباذنجان واهرسي المكونات بواسطة مطحنة صغيرة.
5- وزعي المتبل في طبق ثم شاركيه على سفرتك مباشرة.
المكوّنات
باذنجان- 2
ثوم مهروس- فصان
بصل مقطع- ملعقة كبيرة
طماطم مفرومة- 3 ملاعق كبيرة
ملح- نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود- رشة
كمون- رشة
عصير ليمون حامض- ملعقتان كبيرتان
زيت زيتون- ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1- إشوي الباذنجان على النار لحوالى 15 دقيقة مع التقليب من جهة الى اخرى حتى ينضج.
2- أتركي الباذنجان حتى يبرد ثم قشريه جيداً واتركيه جانباً.
3- أخلطي في وعاء متوسط الحجم كل من الثوم، البصل، الطماطم، زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
4- أضيفي الملح، الفلفل الاسود والكمون ثم الباذنجان واهرسي المكونات بواسطة مطحنة صغيرة.
5- وزعي المتبل في طبق ثم شاركيه على سفرتك مباشرة.

التعليقات