هل تعانون من انحناء في الأكتاف؟ إليكم الحلّ بأربعة تمارين رياضية

رام الله - دنيا الوطن
تعلّمكم مدرّبة الرياضة زينة يونس، حركات وتمارين رياضيّة جديدة للتخلّص من مشكلة إنحناء منطقة الأكتاف، من خلال مجموعة تمارين منزلية يُمكن ممارستها يومياً في المنزل، وتُساعد في حلّ التشنّجات.