فيديو: مدربة الرياضة زينة يونس تعلمكم تمارين لنحت منطقة الخصر

رام الله - دنيا الوطن
تُعلّمكِ اليوم مدرّبة الرياضة زينة يونس مجموعة تمارين جديدة منزلية، للتخلّص من الوزن الزائد، وتمارين جديدة خاصة بالفتيات للحفاظ على اللياقة البدنية وشد الخصر.

مرّني الجزء السفلي والعلوي من جسمكِ مرّة كلّ يوم لتحصلي على النتيجة المرجوّة.