ورشة توعية بالتغذية المتوازنـة للاطفال في لبنان

رام الله - دنيا الوطن
يُنظـم الاتحاد العام للمرأة الفلسطينية ـ فرع لبنان بالتنسيق مع مؤسسة التعاون حملة توعية بعنوان "العناية الغذائية بالطفل في مرحلة ماقبـل دخوله المدرسة" ، الذين تتراوح أعمارهم بين (2 ـ 5 سنوات) .

وبالسياق إياه أقام الاتحاد صباح يوم الأثنين في مقر روضة الشهيدة هـدى زيـدان في مخيم الميه وميه بضواحي مدينة صيدا في جنوب لبنان وبحضور مستشارة مشروع الطفولة في مؤسسة التعاون (هَنَـا خليلي ) ، ومنسقة المشاريع في اتحاد المرأة ـ فرع لبنان  "نجاح عبـدو"، ورشة توعية ، قدمتها أخصائية التغـذية "حنين العينين"، وأستهدفت مايزيد عـن العشرين فلسطينية من أهالي المخيم.

عرفت خلالها الأخصائية حنين بمواصفات النمـو السليم للأطفال بعمر(2 ـ 5 سنوات) ، وتجلياتها على مستوى النمو الجسدي ومنها لجهة الطول والوزن .. الـخ وقـدرات ومدارك الأطفال ، وعلاقة ذلك بماهيـة النظام الغذائي ، وكيف نعرف ان كان النظام الغذائي للطفل مكتمـل أم لا ...؟ بإعتبار النمو السليم مؤشر ومعيار للعناية الغذائية بالطفل.

من جهة أخـرى لفتت لأهمية تشجيع الأطفال على التنويع بالطعام على قاعـدة  التركيزعلى الأنواع الغنية بـ " الكالسيوم ، مغنسيوم ، حديد ، بوتاسيوم ، فيتامين (C) ، فيتامين (E) .... الــخ ، لدورها الفاعل في تكوين وتعزيز قدرات الطفل المختلفة ، كما وعرفت بمصادرها أيضاَ.

وفي سياق حديثها نبهت أخصائية التغـذيـة "حنين العينين" لأهمية وجبة الفطور للطفل قبل ذهابه الى  "المدرسة ـ الروضة"، سيما وان الأطفال دائمي الحركة والمجهود من جهة ، ناهيك عن تزويد الطفل بحصة من الطعام مصحوبة بلفت نظر المربية لحث الطفل على تناولها من جهة ثانية.