أطعمة صحية قد تقتلك في أي لحظة إذا لم تُراقبها!

أطعمة صحية قد تقتلك في أي لحظة إذا لم تُراقبها!
تعبيرية
رام الله - ترجمة دنيا الوطن
يسبب الاستهلاك المفرط آثار سلبية, جميعنا نعرف ذلك, ولكن بعض الأغذية والمواد يمكنها فعليا ان تقتل شخصا عند الجرعات الكبيرة.

إليك قائمة من المواد القاتلة نشرتها صحيفة "بولدسكاي"، عندما تستهلكها بشكل مفرط، ستقتلك:

الإفراط في شرب المياه

 إذا شربت أكثر من 7-10 لتر من الماء في وقت واحد, فإن كليتيك ستصارع لطرد هذه الكمية من الماء خارج جهازك الهضمي.

 في حالات نادرة قد تسبب ضرر عضوي, مشكلة دماغية، أو حتى توقف الجهاز التنفسي ما يؤدي بالتالي للوفاة.

الإفراط في تناول الكافيين

 لقي العديد حتفهم بسبب الإفراط في تناول مادة الكافيين الموجودة بكثرة في مشروبات الطاقة, ولكن عندما يتعلق الأمر بالقهوة, إذا تناولت 100 كوب منها على التوالي؛ فلن يكون هناك فرصة للنجاة.

الإفراط في أكل الشوكولاتة

 إذا أكل الشخص ما يقدر ب 10 كيلوجرام من الشوكولاتة على جلسة واحدة؛ فإنه سيواجه خطر نزيف داخلي, الجفاف, الغثيان, أو حتى الموت.

الإفراط في شرب الكحول

 على افتراض أن  المشروب يحتوي على نسبة كحول 40%, فإن استهلاك ما مقداره لتر ونصف من هذا المشروب مميت في غضون ساعة.

الإفراط في أكل التفاح

 أكل ما يزيد عن 18 تفاحة على جلسة واحدة يمكن أن يؤدي إلى الموت, يحتوي التفاح على السيانيد وقد يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.

الإفراط في تناول السكر

 السكر أيضا يمكن أن يؤدي للوفاة عند تناول كمية تقدر ب 500 ملعقة صغيرة من السكر.

الإفراط في تناول الملح

 ما يقدّر ب 50 ملعقة صغيرة من الملح على جلسة واحدة قد يكون قاتل, ومؤلم جداً أيضاً.

السجائر

 إن تدخين 75 لفافة تبغ واحدة تلو الأخرى يؤدي للوفاة.

لهذا السبب فان الاعتدال في استهلاك المأكولات والمشروبات هو بمثابة المفتاح للتمتع بصحة جيدة.

الموز

يحتوي الموز على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، والكثير منه سيقتلك، فيكفي أن تأكل 400 موزة لتموت!

التعليقات