الأخبار
مركز العودة يقيم العرض الثاني لفيلم "طريق بلفور" بنجاحمنتدى مناهضة العنف ضد المرأة يعقد ورشة عمل للمتطوعينالوزير صيدم يبحث أولويات عمل صندوق إقراض الطلبةبلدية الخليل تُعبد المقطع الأول من شارع العكشة في المدينةزملط: لا قوة تستطيع فصل غزة عن شعب ودولة فلسطينالمؤسسة الفلسطينية للتمكين والتنمية المحلية تعقد اجتماعها العادي للعام 2017عرب 48: الحركة الإسلامية بطمرة تنظم أمسية لتوديع حجاج بيت الله الحرامرئيس سلطة المياه يطلع على احتياجات بلدية العوجامحافظ طولكرم يترأس الإجتماع الخاص مع ممثلي وسائل الإعلامالاحتلال يؤجل محكمة عائلة الأسير عمر العبد حتى الاثنين المقبلاللجنة الوطنية تختتم أعمال ورشة عمل لتعزيز قوانين الملكية الفكريةالسفير دبور يلتقي وفداً من حي الطيرةالرئيس: مصممون على إنهاء الانقسام وعلى حماس حل اللجنة الإداريةالزعنون يثمَن مواقف الملك عبدالله الثاني ودفاعه عن المسجد الأقصىالاحتلال يمدد اعتقال الشيخ رائد صلاح حتى الاثنين المقبل
2017/8/17

العمل النسائي تنظم محاضرة بعنوان "رمضان والصحة"

تاريخ النشر : 2017-06-18
رام الله - دنيا الوطن
نظمت دائرة العمل النسائي فرع بيت لحم، بالتعاون مع مديرية الصحة محاضرة بعنوان "رمضان والصحة"، في مسجد بيت فجار الكبير.

وتحدثت  خلالها رئيس قسم التثيف الصحي، ايمان معالي، عن طرق الوقاية من العطش بتناول الخضار والفاكهة الطازجة لانها تحتوي على الماء والالياف فهي تبقى فترة طويلة في الامعاء مما يقلل من الاحساس بالعطش.

وأضافت: "عن الاطعمة في وجبة الافطار كالتمر والحليب ومنتجاته والماء والبروتينات ( اللحوم والدجاج والسمك)، والشوربات والنشويات ( الارز ،الخبز)".

وتطرقت للحديث عن أعراض انخفاض السكر أثناء الصيام، والتعرق والفتور العام بالجسم، وزيادة ضربات القلب، والشعور بالدورار والصداع مبينة طرق الوقاية والعلاج في هذه الحالات.

وبينت معالي أسباب الصداع في فترة الصيام منها الانقطاع عن تناول  السوائل والمشروبات الساخنة وانخفاض مستوى السكر بالدم.