دراسة حديثة: صلاة المسلمين تقلل آلام الظهر

دراسة حديثة: صلاة المسلمين تقلل آلام الظهر
توضيحية
رام الله - دنيا الوطن
نشرت جريدة "الإندبندنت" البريطانية دراسة علمية جديدة أوضحت أن حركات الصلاة التي يقوم بها المسلمون، تقلل الآلام في منطقة أسفل الظهر، إذا ما جرت بشكل مناسب.

واستخدمت الدراسة نماذج محاكاة رقمية لأجساد رجال ونساء من مختلف مناطق العالم لدراسة تأثير الصلاة في تخفيف آلام الظهر.

وحسب ما نشرت صحيفة سبق ،أن الدراسة أشارت أيضاً إلى أن الحركات المتتالية بشكل منتظم خلال الصلاة تزيل الإرهاق الجسدي، و تساعد على مواجهة آلام الركبتين والفقرات القطنية في العمود الفقري.
 
وخلصت نتائج الدراسة إلى أن السجود يساهم في زيادة مرونة الأربطة في منطقة الظهر، وهو ما يساعد على تجاوز الشعور بالألم.

وبحسب "الإندبننت"، قال معد الدراسة محمد الخصاونة: "يمكن التفكير في هذه الحركات من منظور اليوغا والتمارين التي توصى بها لمواجهة آلام الظهر".


 


التعليقات