الأخبار
الهباش: اجتماع القيادة الفلسطينية سيشتمل على قرارات حاسمةألمانيا تجمد تسليم أسلحة إلى تركياالاستخبارات الأمريكية: مصالحنا مع موسكو ليست متماثلة في سوريابيونغ يانغ تتجاهل دعوة سول لتجنب العداء بين الكوريتينالخارجية التركية:برلين تعلم جيداً أن الأتراك لم ينحنوا عبر التاريخهنية: المقاومة هي عنوان المرحلة ومعركة القدس أسقطت أوهام السلاماذربيجان تسجن مدوناً روسياً إسرائيلياً ثلاث سنواتاللواء فرج يُسلم الرئيس عباس تقريرًا عن الأوضاع الأمنية بالقدسالسفير الفلسطيني يلتقي وزير الخارجية السريلانكيخلال اتصال هاتفي بالرئيس عباس..مفتى لبنان نرفض الإجراءات الإسرائيلية بالأقصىتظاهرات غاضبة بعواصم عربية وعالمية نصرة للأقصىالبرغوثي: قررنا رفض جميع الإجراءات الإسرائيلية في المسجد الأقصىالمطران حنا يلتقي ممثلين عن وسائل إعلامية بالقدسالاحتلال يمنع سيارات إسعاف الهلال الأحمر التواجد بمنطقة باب الأسباطحكم قضائي بإعدام فيصل القاسم
2017/7/21
عاجل
قوات الاحتلال تقمع المتظاهرين في عدة مناطق بالبلدة القديمةالهباش: اجتماع القيادة الفلسطينية سيشتمل على قرارات حاسمةالاحتلال يقمع المصلين عند المدخل الشمالي لمدينة بيت لحماندلاع مواجهات بين المصلين وقوات الاحتلال في شارع صلاح الدين وسط القدسمراسلتنا: قوات الاحتلال تطلق قنابل الغاز المسيل للدموع بكثافة تجاه المصلين في باب الاسباط ورأس العامودهنية يدعو الفصائل لاجتماع عاجل للاتفاق على استراتيجية المواجهة مع الاحتلالهنية: المقاومة في غزة تعد لتحرير القدس والمسجد الاقصىهنية: الاحتلال الاسرائيلي لا يؤمن إلا بلغة القوة

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك
تاريخ النشر : 2017-01-07
رام الله - دنيا الوطن
الطفل لا يجب أن يشرب المياه الغازية في الفترة الأولى من حياته، ويلاحظ أن هناك الكثير من الأمهات يفتخرن أن أطفالهن -الذين لم يتموا عامهم الأول- مدمنون للبيبسي والكوكاكولا، ويفرحن حين يمد يده الصغيرة ليتلقف العبوة من يد أمه أو شقيقه الأكبر، وهن لا يعرفن مدى خطورة هذه المشروبات على الطفل، حيث إنها تؤدي إلى:

* إصابة الطفل بالسمنة المرضية.
* إصابته بهشاشة العظام.
* تسوس أسنانه اللبنية عند ظهورها وفقدانها سريعاً.
* شعوره بالصداع والأرق بسبب إدمان الكافيين.
* يصبح مهيئاً للإصابة بمرض السكر منذ صغره.
* تأثيرها الضار على جدار معدته، ما يجعله يشكو من آلام في معدته وسوء الهضم، على عكس الشائع بأن المشروبات الغازية البيضاء تحسن الهضم.

نصائح
كيف تقلل الحامل من خطر الكافيين عموماً؟
* عدم تناول المياه الغازية مع الطعام.
* شرب المياه الغازية بعد تناول الطعام بساعتين؛ لكي تستفيد من محتوى الطعام الصحي.
* استبدال العصائر الطبيعية بالمياه الغازية.
* تقليل الشوكولاتة أيضاً؛ لأنها تحتوي على الكافيين.
* عدم شرب الشاي الغامق؛ لاحتوائه على الكافيين.

 
لا يوجد تعليقات!
اضف تعليق

التعليق الذي يحتوي على تجريح أو تخوين أو إتهامات لأشخاص أو مؤسسات لا ينشر ونرجو من الأخوة القراء توخي الموضوعية والنقد البناء من أجل حوار هادف