الأخبار
اليمن: واكد: ديون الكهرباء على السلطات المحلية 53 مليون دولارالأكاديمية الجهوية تنظم مشروع دعم التجديد التربويغزة تستعد لاستقبال الأسير المحرر "محمد العثامنة"القوى الوطنية تنظم مسيرة احتجاجية ضد الانحياز الأمريكي للاحتلالبالصور .. الديمقراطية توقد شعلة انطلاقتها في غزةالتربية والتعليم: حملة "تدفئة المدارس" حققت نجاحاً ملموساًثلجية: يجب الاهتمام بكل مكونات لعبة كرة السلة في فلسطينجادو والخارجية الأيسلندية تبحثان الملف الفلسطينيبركات يشيد بالدعم النرويجي للفلسطينيينجامعة القدس تستضيف اليوم الإرشادي لطلبة الثانويةاللجنة الاولمبية تقرر إجراء الانتخابات لاتحادات رياضيةابو بكر: هيئة الامداد والتجهيز مهمة في خدمة المؤسسة الامنيةتنظيم قطاع المياه يختتم ورشة "أداء مقدمي خدمات المياه"المؤتمر القانوني يوصي بإصدار تشريعات موحدة بين الضفة والقطاعالإعلام يستنكر قرار القضاء الإسرائيلي بحق قاتل الشهيد الشريفالقوى الوطنية تدعو لمسيرات جماهيرية بالخليل رفضاً للحواجز الإسرائيليةمصر: طاهر يستقبل نائب وزير الإسكان للتطوير الحضرى والعشوائياتأبو دياك: "إسرائيل" دولة عنصرية وتتحدى القانون الدوليالديمقراطية: يجب طي ملف أوسلو والتحرر من قيوده المذلةمبادرة تواصل تختتم مشروع (نجمة وقمر- مدننا)"فلسطين الأمريكية" تشارك في مؤتمر مُحاكاة الأمم المتحدةحاكم الشارقة يطلق المرحلة الثالثة من مبادرة "لغتي"جامعة الخليل تستضيف العرض المسرحي (الجين الصامت)الأمن الوقائي والشرطة يضبطان 95 شتلة مارجوانا في قلقيليةالشرطة تنفي قيام مجهولين بتوزيع سكاكر مخدرة على الأطفال بالبيرة
2017/2/21
عاجل
عودة الخطوط المصرية للعمل وسيتم فصلها غدا من الصباح حتى المساء لإنهاء أعمال الصيانة

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك
تاريخ النشر : 2017-01-07
رام الله - دنيا الوطن
الطفل لا يجب أن يشرب المياه الغازية في الفترة الأولى من حياته، ويلاحظ أن هناك الكثير من الأمهات يفتخرن أن أطفالهن -الذين لم يتموا عامهم الأول- مدمنون للبيبسي والكوكاكولا، ويفرحن حين يمد يده الصغيرة ليتلقف العبوة من يد أمه أو شقيقه الأكبر، وهن لا يعرفن مدى خطورة هذه المشروبات على الطفل، حيث إنها تؤدي إلى:

* إصابة الطفل بالسمنة المرضية.
* إصابته بهشاشة العظام.
* تسوس أسنانه اللبنية عند ظهورها وفقدانها سريعاً.
* شعوره بالصداع والأرق بسبب إدمان الكافيين.
* يصبح مهيئاً للإصابة بمرض السكر منذ صغره.
* تأثيرها الضار على جدار معدته، ما يجعله يشكو من آلام في معدته وسوء الهضم، على عكس الشائع بأن المشروبات الغازية البيضاء تحسن الهضم.

نصائح
كيف تقلل الحامل من خطر الكافيين عموماً؟
* عدم تناول المياه الغازية مع الطعام.
* شرب المياه الغازية بعد تناول الطعام بساعتين؛ لكي تستفيد من محتوى الطعام الصحي.
* استبدال العصائر الطبيعية بالمياه الغازية.
* تقليل الشوكولاتة أيضاً؛ لأنها تحتوي على الكافيين.
* عدم شرب الشاي الغامق؛ لاحتوائه على الكافيين.

 
 
لا يوجد تعليقات!
اضف تعليق

التعليق الذي يحتوي على تجريح أو تخوين أو إتهامات لأشخاص أو مؤسسات لا ينشر ونرجو من الأخوة القراء توخي الموضوعية والنقد البناء من أجل حوار هادف