الأخبار
رأفت يلتقي في موسكو نائب وزير الخارجية الروسي ميخائيل بوغدانوفالتربية والقدس المفتوحة تطلقان العقد العربي للقضاء على الأمية وتوقعان مذكرة تعاونالعراق: علاوي يزور مدينة الكاظمية ويلتقي المسؤولين فيهامجمع فلسطين الطبي يستضيف وفد ايطالي متخصص بالعلاج بالمنظاير للاطفالالهرفي يلقي كلمة في مجلس الشيوخ ويلتقي بمستشار الرئيس الفرنسيسوريا: خبير عسكري: دعم واشنطن لأنقرة في شمال سورية "مرحلي"المصري يسلم رسالة إلى وزير الخارجية الروسياليمن: تواصل منافسات بطولة كرة اليد المفتوحة لأندية الحديدةفدا: هدم قرية أم الحيران جريمة حرب وقتل بدم باردالمنظمات الأهلية: سياسة الإعدامات وهدم البيوت المتصاعدة تتطلب محاسبة اسرائيل على جرائمهاالأعرج يطلع على احتياجات بلديات ومجالس خدمات مشتركةصيدم: علينا الاستفادة من التجربة السنغافورية الرائدة عالمياً للنهوض بالتعليمالأعرج يناقش مشروع توسعة المخطط الهيكلي ومشروع تعبيد الشارع الدائري الشماليسوريا: هيئة العمل الوطني السوري تعقد ندوة حوارية حول الوضع السياسي في سورياشركة المشروبات الوطنية تساهم في تجهيز ملعب نادي بيتونيا لكرة القدمالإعلام: استهداف "أم الحيران" قمة العنصريةمديرية التربية والتعليم تستقبل ممثلي نادي خريجي الفاضلية لتقديم المنح الدراسيةالجامعة العربية الأمريكية تنظم ورشة تعريفية بمشروع بوابة التوظيف الالكترونية تحت عنوان "فلسطين تعمل"المجاهدين: ما يجري في النقب حرب عنصرية متجددةعشراوي تلتقي قناصل الدول الأروبية في رام اللهالصديق الطيب وتربية القدس تعقدان ورشة عمل لآذنة المدارسأبو دياك: الانتهاكات اليومية للاحتلال الإسرائيلي تساهم في إضعاف منظومة العدالة الوطنية والدوليةبسيسو وسفير فلسطين بالأرجنتين يبحثان سبل تعزيز الحضور الثقافي الفلسطيني في أميركا اللاتينيةمصر: مرافق أسيوط: تحرير 176 مخالفة مرورية وازالة 45 حاجز حديدى واسمنتى من الشوارع والميادينمصر: محافظ أسيوط يتفقد لجان الاعدادية للاطمئنان على سير الامتحانات
2017/1/18

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك

المياه الغازية ضرر على صحة طفلك
تاريخ النشر : 2017-01-07
رام الله - دنيا الوطن
الطفل لا يجب أن يشرب المياه الغازية في الفترة الأولى من حياته، ويلاحظ أن هناك الكثير من الأمهات يفتخرن أن أطفالهن -الذين لم يتموا عامهم الأول- مدمنون للبيبسي والكوكاكولا، ويفرحن حين يمد يده الصغيرة ليتلقف العبوة من يد أمه أو شقيقه الأكبر، وهن لا يعرفن مدى خطورة هذه المشروبات على الطفل، حيث إنها تؤدي إلى:

* إصابة الطفل بالسمنة المرضية.
* إصابته بهشاشة العظام.
* تسوس أسنانه اللبنية عند ظهورها وفقدانها سريعاً.
* شعوره بالصداع والأرق بسبب إدمان الكافيين.
* يصبح مهيئاً للإصابة بمرض السكر منذ صغره.
* تأثيرها الضار على جدار معدته، ما يجعله يشكو من آلام في معدته وسوء الهضم، على عكس الشائع بأن المشروبات الغازية البيضاء تحسن الهضم.

نصائح
كيف تقلل الحامل من خطر الكافيين عموماً؟
* عدم تناول المياه الغازية مع الطعام.
* شرب المياه الغازية بعد تناول الطعام بساعتين؛ لكي تستفيد من محتوى الطعام الصحي.
* استبدال العصائر الطبيعية بالمياه الغازية.
* تقليل الشوكولاتة أيضاً؛ لأنها تحتوي على الكافيين.
* عدم شرب الشاي الغامق؛ لاحتوائه على الكافيين.

 
 
لا يوجد تعليقات!
اضف تعليق

التعليق الذي يحتوي على تجريح أو تخوين أو إتهامات لأشخاص أو مؤسسات لا ينشر ونرجو من الأخوة القراء توخي الموضوعية والنقد البناء من أجل حوار هادف