نادي الذيد الثقافي الرياضي ينظم للاعبيه والمجتمع محاضرة ثقافة التغذية السليمة

رام الله - دنيا الوطن
نظم نادي الذيد الثقافي الرياضي للاعبيه صباح أمس  محاضرة توعوية تصب في تأهيل الرياضي وأفراد المجتمع  وحملت عنوان  ثقافة التغذية السليمة .

قدمها الدكتور اسامة كامل اللالا استشاري الجهد البدني والصحة مستشار منظمة الصحة العالمية في حضور لاعبي النادي والمعنيين وعدد من أفراد المجتمع وأمهات وطالبات المدارس  .

وتأتي المحاضرة ضمن محاضرات ملتقى الثقافة الاسرية التي يقيمها النادي والتي تندرج ضمن انشطته الثقافية والمجتمعية تضمنت الحديث حول مكونات الغذاء الصحي وأهميته . 

و اكد اللالا على اهمية الغذاء في التربية مشيرا إلى أن الرياضة تتطلب غذاء صحيا متوازنا للوصول إلى اللياقة المطلوبه لافتا في محاضرة إلى أن أثار التغذية ليست فقط غذاء وانما حنان وحب واعادة التوازن فن خلال كافة مقوماتها .

وتطرق في محاضرته إلى أهمية الرضاعة الطبيعية لاسيما وأن عدد من الحضور أمهات مؤكدا أن أن بكاء الطفل تعبير عن الحاجة الى الحنان والعطف ليس فقط جوع واهمية حاجة الاطفال في سن ال3سنوات للأمهات ورغم ظروف الام في العمل لابد من توفير الوقت الكافي عند عودتها للبيت واشار الى  اهمية عدم نقل الرسائل السلبية اثناء تربية الطفل من قبل الوالدين  خلال الصراخ وما تتركه من اثار سيئة في نفوس الاطفال