بالفيديو .. وجبة صحية وسهلة لتكبير العضلات وازالة الدهن
رام الله - دنيا الوطن
بالفيديو .. وجبة صحية وسهلة لتكبير العضلات وازالة الدهن
المكونات :
1 . بطاطا
2 . خضار مجمدة
3 . كوسا
4 . دجاج مبهر
5. طماطم صغيرة " شيري "
تابع معنا الفيديو لتعلم كيفيك إعداد تلك الوجبة التي ستساعدك في تكبير العضلات .. وخسارة الدهون
التعليقات