عشرة تطبيقات لتطوير الذات وتغيير العادات

رام الله - دنيا الوطن
عد البرامج التي تعد بمساعدتك على تطوير نفسك صناعة يقدر حجمها بنحو 10 مليارات دولار سنويا في الولايات المتحدة وحدها، وإن كانت جدواها موضع جدل بسبب الانتكاس المشهود لدى الذين يقبلون على هذه البرامج، إذ إن من يشتري كتابا حول تطوير الذات يرجح أن يكون الشخص نفسه الذي اشترى كتابا آخر من هذا النوع خلال الأشهر الـ18 السابقة. 

غير أن قلة فاعلية برامج تطوير الذات تعود على الأرجح إلى أن تغيير النفس ليس بالأمر الهيّن، فالعادات السيئة كثيرا ما تكون ترسخت على مدى سنوات طويلة أو عقود ولا تتحول بين ليلة وضحاها، وقد يكون مردها إلى الطباع والاستعدادات الجينية التي ليس من السهل تغييرها.