الإمارات

على قناة أبوظبي الأولى برنامج "أوكسجين" يقدّم نصائح حول الصحة والسفر

2014-05-11

تابعنا أيضا عبر فيسبوك facebook.com/alwatanvoice

رام الله - دنيا الوطن
في البرنامج الطبي الأسبوعي "أوكسجين"، ومع اقتراب موسم الصيف والإجازات، يناقش الأطباء هذا الأسبوع التحديات السبعة للسفر مثل ضغط الأذن وتعديل الساعة البيولوجية ودوار البحر وإلتهاب الجهاز التنفسي ولدغات الحشرات وغيرها من العوارض التي تصيب المسافر، في قالب ديناميكي مميز.

وفي عيادة أوكسجين تحدثنا المضيفة المتمرسة شيماء أبو الحمد عن بعض التمارين البسيطة التي يمكن أن نقوم بها خلال الطيران للتخفيف من المشاكل التي قد يعاني منها بعض المسافرين خلال الرحلات الطويلة. ونستعرض كذلك تقارير مع الرحالة المصري أحمد حجاجوفيتش وتقرير عن القبطان عمر فاروق.

أما في فقرة التجميل، تعرّفنا الدكتورة ندى سويدان أخصائية الأمراض الجلدية عن الكلف الجلدي وكيفية علاجه، وذلك إمّا عن طريق التقشير بالكريستال أو تنظيف الطبقات السطحية من الجلد أو بالتقشير الكيميائي وإستخدام الليزر.

وللراغبين بالحفاظ على رشاقتهم في موسم الصيف حظّ وافر في الحلقة، حيث نتعرّف في فقرة التغذية على طريقة تحضير أكلة المغربية بسعرات حرارية قليلة مع خبيرة التغذية نادية سرحان، لننتقل بعد ذلك إلى فقرة اللياقة البدنية مع الخبيرة لينا عيتاني وبعض تمارين الرشاقة.

بامكانكم متابعة المزيد من المعلومات حول أبرز المشاكل الصحية التي تهمكم في الحلقة الثالثة والعشرين من برنامج "أوكسجين" مساء الاثنين الموافق الثاني عشر من مايو الساعة التاسعة بتوقيت الامارات الثامنة بتوقيت السعودية على قناة أبوظبي الأولى.