مستشفى الهلال الاماراتي تعقد محاضرة بعنوان " الأم الحامل والمرضع في رمضان "

غزة - دنيا الوطن - آيات الحاج
عقد مكتب التمريض في مستشفى الهلال الاماراتي اليوم الخميس الموافق 18/07/2013م محاضرة بعنوان "علاج الالتهابات البولية " والتي ألقتها الحكيمة آمنة أبو شعر ، وقد دارات المحاضرة حول نصائح للأم الحامل لتجنب الالتهابات
البولية في شهر رمضان ، والتي اكدت فيها على أهمية اتباع هذه النصائح من أجل صحة جيدة للأم وللطفل خلال شهر رمضان المبارك وهي :

 شرب كمية كافية من السوائل تصل إلى 2 لتر يومياً ولا تقتصر هذه الكمية فقط على الماء يل تتنوع لتشمل العصير والشوربة والحليب بالإضافة إلى أنواع من الخضار والفواكه مثل الشمام والبطيخ ، وذلك خشية حدوث آثار سلبية لدى الأم والجنين مثل : التهابات الكلى الحادة ، ضغط الحمل والولادة المبكرة.

وأوضحت الحكيمة صالح أنه يجب على الأم أن تتوجه إلى طبيب فوراً اذا شعرت بالأعراض التالية مثل : زيادة عدد مرات التبول ، ألم شديد اسفل البطن ، دم مع البول ، بول ذو رائحة كريهة.

وشددت الحكيمة صالح على عدة نصائح يجب ان تنفذها الأم لتجنب الالتهابات البولية خلال شهر رمضان وهي: تجنب شرب القهوة والمشروبات الغازية والامتناع عن المأكولات الغنية بالبهارات ، تناول الماء بكثرة على دفعات يعمل على ازالة
البكتيريا من مجرى البول ، تجنب الامساك لأنه يعرقل اخلاء المثانة من البول ، التبول كل 2-4 ساعة وقبل الخلود إلى النوم.

وأضافت صالح : " أيضاً من النصائح التي نوجهها للأم الابتعاد عن تناول الأملاح والمخللات لأنها تزيد من افراز العصارة الحمضية وكذلك الابتعاد عن الوجبات السريعة والجاهزة المعلبة الغنية بالأملاح فهي تسبب الالتهابات البولية".

فيما قدمت صالح عدة نصاح للأم المرضعة مثل : الاكثار من شرب السوائل خاصة في الجو الحار من 3-3.5لتر يومياً ، تناول وجبة ثانية بعد الافطار عند الساعة الحادية عشر ، تأخير وجبة السحور ، تناول فيتامينات كافية مع التنوع في الأطعمة ، تناول الطعمة التي تزيد من ادرار الحليب مثل : اللبن ، التمر ، الحلبة ، تناول التمر أو العسل قبل الامساك مباشرة للحصول على قدر كافي من السعرات الحرارية.

وتأتي هذه المحاضرة ضمن سلسة فعاليات ينظمها مكتب التمريض خلال شهر رمضان للمرضى والمرافقين لهم ، وشكر د. وليد ماضي مكتب التمريض على جهودهم التي يبذلوها في زيادة الوعي الصحي ورفعه لدى المرضى والمرافقين .