جمعية الوداد للتأهيل المجتمعي: إرشادات عامة للأهل للتعامل مع الأزمات

تابعنا أيضا عبر تليجرام t.me/alwatanvoice

إرشادات عامة للأهل للتعامل مع الأزمات

• تشجيع الطفل علي التعبير عن الخوف ، ألحزن والغضب أثناء وجود الأهل لمنع استحواذ وتغلب المشاعر علية

• المحافظة علي الروتين اليومي خصوصا النوم ن الاكل ، وممارسة الأنشطة المختلفة

• تاكد ان طفلك ياخد قسطا وافرا من الراحة

• ان يقضى وقتا كافيا مع اصدقائة الداعمين " واولاد عم ،وخال"

• تجنب الابتعاد الغير ضرورى عن الطفل

• وفر للطفل انشطة هادئة ومريحة تشعر بالسيطرة ( ركوب الدراجة ، كرة القدم، قراءة قصة )

• وضع حدود واضحة لأى سلوك غير مرغوب فية ( يعنى عدم تقبل اى سلوك غير مألوف للأسرة مثل العنف الزائد او الدلال الزائد او الابتزاز العاطفي )

• التحلي بالصبر واعطى طفلك الفرصة للتاقلم مع الحدث

• اكد لهم عن حبك لهم

• استخدام اساليب الاتصال الجسدى ( الاحتضان ، التقبيل)

• شجع الطفل علي التعبير عن مشاعرة

• ان تستمع للطفل بدون اصدار احكام

• ان تشجع الطفل علي استخدام العبارات التى تعبر عن شعوره وعن مخاوفة ( مثل انت شعرت بالخوف عندما حدث.....)

• ان لا تضغط علي الطفل للحديث عن التفاصيل المتعلقة بالخبرة الصادمة

• التاكيد للطفل بانة شيء طبيعى ان يشعر الناس بهذه المشاعر عندما يحدث لهم شىء كالذى حصل

• تشجيع الطفل علي الشعور بالسيطرة اتركة كي يتخد بعض القرارات ماذا ياكل ، او يلبس

• ان تعتنى بنفسك حتى تستطيع ان تعتنى بطفلك

• ان يتجنب الطفل رؤية المناظر المرعبة في التلفزيون .