أطعمة العيد… ما هي الكمية التي يسمح بتناولها؟

رام الله - دنيا الوطن
تختلف أطعمة العيد التقليدية بحسب كل منزل لكنّها تكون غالباً مليئة بالدهون والسعرات الحرارية. “أنا زهرة” جمعت لك اليوم أبرز أطعمة العيد التي يتم اعدادها في معظم المنازل العربية خلال أيام عيد الأضحى المبارك لكي نعطيك الكمية التي يجب تناولها خلال غداء العيد ونساعدك في الحفاظ على رشاقتك وصحتك.