انا في مرحلة الصدمة

انا شاب عمري 28 عام تزوجت من فتاة احببتها كتيرا ولكن بعد ثلاث سنوات من الزواج شعرت انها غير متفاعلة من ناحية زوجية ودائما ذهنها شارد فساء حالي لذلك ومرة اكتر من ست شهور على ذلك ولكن فاتحتها في الموضوع عن سبب تصرفاتها غير المسبوقة لكن بدون سابق انذار قالت انا بصراحة موش حابب اخدعك انا بحب واحد تاني وهذا هو سبب شرودي الذهني وانا بحبك انت كصديق واكتر من اخ بصراحة هذا الشيء لم يخطر ببالي يوم وكنت عايش في احلام انها لا تفكر الا بي فقلت لها لماذا كنت في غاية السعادة معي قبل الزواج عندما احببنا بعض فبررت ذلك انها كانت صغيرة ولم تعرف ما هو الحب اصلا وقالت انت من حقك تعمل اللي تراه مناسبا معي لكن هذا اللي صار ومحبيتش احكيلك من قبل وكنت دائما متردد وخائفة لكن ضميري كان يحاسبني ارجوا من المشاركين ان يدلوني وبدون تجريح انا بصراحة الان في مرحلة الصدمة ولا اعرف ماذا افعل؟