القائمة الرئيسية
دنيا الرأي
دنيا الوطن
شؤون عربية و دولية
مع الناس
عالم المرأة
اريد حلا
النشرة البريدية
اطفال دنيا الوطن
الكاريكاتير

| البامية الخضراء ( الزيارات : 3826 ) (الاطباق الرئيسية) | |
| وقت التقديم : | غداء |
| مناسبة التقديم : | |
| طريقة التقديم : | ساخنة |
| مدة التحضير : | ساعة ونصف |
| التنفيذ : | عادي |
| التعريف بالوصفة : | |
| تقدم البامية الشهة مع الارز الابيض والفلفل الاخضر الحار. | |
| المكونات والمقادير : | |
| كيلو بامية طازجة- نصف كيلو لحم قطع-2 علبة معجون طماطم-رأس ثوم مدقوق- ريحان- | |
| طريقة التحضير : | |
| *تنظف البامية بقطع الجهة العلوية وتغسل وتقلب بقليل من الزيت. *يوضع اللحم على النار الهادئة حتى تنضج. *تضاف البامية الى اللحم الناضج وتترك على النار حتى تنضج. *يضاف معجون الطماطم وملعقة عصير الليمون الى خليط البامية حتى تتسبك. *يقلى الثوم المدقوق مع الريحان بالزيت الساخن حتى يحمر ويقلب على البامية. *تقدم البامية الشهة مع الارز الابيض والفلفل الاخضر الحار. صحتين وهنا اعداد : راوية ابوسيدو - كندا |
|
خيارات
تقييم الوصفة
المعدل : 5 , تصويتات : 2




