القائمة الرئيسية
دنيا الرأي
دنيا الوطن
شؤون عربية و دولية
مع الناس
عالم المرأة
اريد حلا
النشرة البريدية
اطفال دنيا الوطن
الكاريكاتير

| سلطة ملفوف ابيض او احمر ( الزيارات : 4514 ) (المقبلات) | |
| وقت التقديم : | صباحى مسائى |
| مناسبة التقديم : | غداء و عشاء |
| طريقة التقديم : | باردة |
| مدة التحضير : | ربع ساعة |
| التنفيذ : | سهل |
| التعريف بالوصفة : | |
| مغذية وتساعد فى تخفيف الوزن | |
| المكونات والمقادير : | |
| نصف ملفوفة حمراء او بيضاء +خل تفاح +زيت زيتون+ ملح + سكر +نصف ليمونة | |
| طريقة التحضير : | |
| تفرم الملفوفة شبر او ناعمة حسب الرغبة يضاف الخل و الزيت بمعدل نصف فنجان قهوة و يضاف الملح و السكر و نصف ليمونة و يحرك جيداو يوضع فى الثلاجة لمدة ساعة تقريبا صحتين و هنا مع تحياتى شيف ضرغام* |
|
| القيمة الغذائية : | |
| متوسطة | |
| ملاحظات اضافية : | |
| ممكن اضافة 3 ملاعق مايونيز لرفع القيمة الغذائية | |
خيارات
تقييم الوصفة
المعدل : 3.75 , تصويتات : 4




