اللحم المبخّرالمغربي
رام الله - دنيا الوطن
المكونات
5 كغ خروف كامل
1 كغ جزر
1 كغ قرنبيط
500 غ فاصولياء خضراء
1 حبة بصل
150 غ ثوم
20 غ ملح
2 غ زعفران
1500 غ سمن حيواني
30 غ كمّون
20 غ فلفل أسود
الطريقة
1 يُقطّع اللحم إلى قطع كبيرة مع العظام.
2 يُتبّل بالملح والفلفل والزعفران.
3 يوضع في طنجرة ضغط حتّى ينضج اللحم.
4 يُزال اللحم ويُدهن بالسمن الحيواني.
5 يوضع في الفرن ويُحمّص إلى أن يصبح لونه بنياً مائلاً إلى الذهبي.
6 وفي طنجرة الضغط ذاتها، تُطهى كل الخضار بالبخار وتشمل البصل والثوم والكمّون.
7 وللتقديم، يوضع في وعاء كبير الخضار المبخّر أولاً، ثم يوضع اللحم المبخّر فوق الخضار، ويُزيّن بالكمّون والزعفران.
8 وأخيراً يُقدّم ساخناً.
المكونات
5 كغ خروف كامل
1 كغ جزر
1 كغ قرنبيط
500 غ فاصولياء خضراء
1 حبة بصل
150 غ ثوم
20 غ ملح
2 غ زعفران
1500 غ سمن حيواني
30 غ كمّون
20 غ فلفل أسود
الطريقة
1 يُقطّع اللحم إلى قطع كبيرة مع العظام.
2 يُتبّل بالملح والفلفل والزعفران.
3 يوضع في طنجرة ضغط حتّى ينضج اللحم.
4 يُزال اللحم ويُدهن بالسمن الحيواني.
5 يوضع في الفرن ويُحمّص إلى أن يصبح لونه بنياً مائلاً إلى الذهبي.
6 وفي طنجرة الضغط ذاتها، تُطهى كل الخضار بالبخار وتشمل البصل والثوم والكمّون.
7 وللتقديم، يوضع في وعاء كبير الخضار المبخّر أولاً، ثم يوضع اللحم المبخّر فوق الخضار، ويُزيّن بالكمّون والزعفران.
8 وأخيراً يُقدّم ساخناً.
التعليقات