لو كنت من مُحبي بطاطس الشيبس.. 8 أضرار خطيرة تجعلك تكرهها

لو كنت من مُحبي بطاطس الشيبس.. 8 أضرار خطيرة تجعلك تكرهها
رام الله - دنيا الوطن
تناول رقائق البطاطس المعروفة بالشيبس أحد أخطر العادات الغذائية التى يمارسها البعض، والتى تسبب الإصابة بالعديد من الأضرار الصحية. ا

لدكتورة نيفين رضا أخصائى أمراض الباطنة ، أكدت أن رقائق البطاطس الجاهزة أحد أخطر الأطعمة التى تكمن خطورتها فى سهولة شرائها، وسرعة تناولها، وإمكانية تناولها بكميات كبيرة، وذكرت بعض أضرارها وهى :

 - زيادة الكوليسترول فى الدم لترسيبها دهونا مشبعة ضارة بسبب زيوت القلى التى يتم قليها فيها.

 - تزيد مشكلات تهيج المعدة والتهابها، وتهيج أحماض المعدة، وتسبب القرحة، والنزلات المعوية. 

- مكسبات الطعم والإضافات الصناعية بها تضعف مقاومة الجسم للمرض، وتضعف المناعة. 

- تزيد معدل الإصابة بالسمنة الموضعية للأطفال والكبار. 

- تزيد من حالة ارتجاع المرىء وأمراض الأمعاء. 

- تترسب المواد الصناعية على الكبد والكلى محدثة أضرارا بهما فى المستقبل.

 - يعانى متناول رقائق البطاطس الجاهزة من انسداد الشهية، لأن ألوانها الصناعية تساعد على الإصابة بهذه الحالة، وبالتالى يضعف الجسم تدريجيا.

 - رقائق البطاطس الجاهزة غير سهلة الهضم كما يعتقد البعض، وتسبب مشكلات معوية كثيرة. صحة وطب اضرار البطاطس المقلية اضرار الشيبس

التعليقات